Kerja VS Penyusuan
Assalamualaikum...
Wahhh... Ape khabar semua? Lama rasanye tak update blog ni... bukan taknak update, tapi tengah seronok melayan anak2 kecik kat rumah. Almaklumlah... cutiiiiii...huuhuhuhuhu
1/10/15... Dah kene start keje mcm biasa... Sedihnye hati nak tinggalkan hero2 tu kat Taska... anak tak nangis pun masa hantar... tp mama nye yg lebih... walaupun anak dah 4... tapi rasa mcm first time hantar anak kat pengasuh taska... pada saat ini, bermulalah sesi kerja vs penyusuan.
Sesi ini memerlukan kekuatan mental, emosi dan fizikal yang tinggi. Saya memang dari awal sudah bersiap sedia untuk menghadapi pertarungan ni...huhuhu
Kali ni saya nak kongsi sedikit persediaan saya dalam menghadapi kerja vs penyusuuan
1. Stok Susu (EBM)
Untuk saya, stok susu saya dah mula buat masa masuk hari ke 15 lepas bersalin... maknanye dalam pantang lagi dah kene start simpan. Walaupun masa tu susu yang saya perah cuma mencecah 2 ke 3 oz sahaja. Jangan risau sebab masa ni memang susu tak keluar banyak walaupun breast kita bengkak.
Sedikit tips bagi yang pertama kali guna pam susu ye...
Bagi yang baru pertama kali guna pam... mesti rasa sakit kan bila pam, okay... caranye macam ni, mula2 gunakan sedutan pam pada level yang paling perlahan, jangan takut kalau susu tak keluar masa tu, sebab sedutan perlahan ni bantu breast kita untuk serasi dengan pam, dan yang paling best, walaupun sedutan tu perlahan... ibu akan dapat lihat susu tetap keluar, tapi mungkin la tak banyak...
Kalau breast tengah bengkak, kita akan rasa lagi sakit, jadi pam perlahan lahan... kalau pam yg ade skrin masa tu bleh tgk masa... pam 5 minit pastu rehat dulu... lepas tu bila rasa sakit hilang, sambung balik pam susu tu... jangan la plak pam 5 minit pastu terus stop ye... kita buat perlahan lahan... bila breast tak sakit... kita pun tak stress. Baru la rasa seronok nak pam.
Ingat!!! Jangan terus guna sedutan pada level yang tinggi ye... nnt ibu2 serik nak pam, sebab akan rasa sakit. Level tu perlahan2 naikkan nnt bila breast kita dah biasa dgn pam tu.
2. Ajar bayi untuk guna sudu atau pun botol lebih awal
Untuk anak saya, saya mula ajar guna botol masa Amjad umur 1 bulan... sebab tu saya buat stok susu awal2, untuk biasakan Amjad guna EBM dan puting susu.
Mula2 tu cuma bagi Amjad minum dalam 2oz mcm tu je. Hari pertama bagi, di renungnye muka mama dia, agaknye hairan kot... dah kenapa rasa lain. Siap luahkan susu tu balik, nampak macam sedut, padahal keluar ikut tepi... hehehehe, lepas tu saya bagi direct plak kat dia. Ibaratnye macam latihan untuk dia guna botol. Setiap hari saya akan bagi Amjad guna botol sekali, biasanye lepas mandi pagi. Kenapa saya pilih masa tu??? Sebab selalunye lepas mandi Amjad suka nangis nak susu, jadi masa tu lah saya bagi dia belajar guna botol.
Tips kalau anak tolak puting botol
Ibu2 jangan cepat putus asa tau, kalau sekali bagi botol baby dah tolak, jangan putus asa atau malas nak bagi lagi botol tu. Buat tiap2 hari. Jangan patah semangat. Itu pentingnye mula dari awal. Jangan la esok dah nak start keje, hari ni baru nak ajar baby guna botol ye, kesian baby tu nnt.
Satu lagi, pilih la puting yang sesuai untuk baby, lagi pun sekarang ni banyak botol yang direka ala2 breast ibu kan dan pasti kan BPA free ye... Saya guna botol ape??? Saya pilih Pigeon... sebab puting lembut dan botol dia jenis PPSU (Peristaltic Plus - Keistimewaan produk ni ialah babys natural sucking behaviour and minimise nipple confusion)
Wahhh... Ape khabar semua? Lama rasanye tak update blog ni... bukan taknak update, tapi tengah seronok melayan anak2 kecik kat rumah. Almaklumlah... cutiiiiii...huuhuhuhuhu
1/10/15... Dah kene start keje mcm biasa... Sedihnye hati nak tinggalkan hero2 tu kat Taska... anak tak nangis pun masa hantar... tp mama nye yg lebih... walaupun anak dah 4... tapi rasa mcm first time hantar anak kat pengasuh taska... pada saat ini, bermulalah sesi kerja vs penyusuan.
Sesi ini memerlukan kekuatan mental, emosi dan fizikal yang tinggi. Saya memang dari awal sudah bersiap sedia untuk menghadapi pertarungan ni...huhuhu
Kali ni saya nak kongsi sedikit persediaan saya dalam menghadapi kerja vs penyusuuan
1. Stok Susu (EBM)
Untuk saya, stok susu saya dah mula buat masa masuk hari ke 15 lepas bersalin... maknanye dalam pantang lagi dah kene start simpan. Walaupun masa tu susu yang saya perah cuma mencecah 2 ke 3 oz sahaja. Jangan risau sebab masa ni memang susu tak keluar banyak walaupun breast kita bengkak.
Sedikit tips bagi yang pertama kali guna pam susu ye...
Bagi yang baru pertama kali guna pam... mesti rasa sakit kan bila pam, okay... caranye macam ni, mula2 gunakan sedutan pam pada level yang paling perlahan, jangan takut kalau susu tak keluar masa tu, sebab sedutan perlahan ni bantu breast kita untuk serasi dengan pam, dan yang paling best, walaupun sedutan tu perlahan... ibu akan dapat lihat susu tetap keluar, tapi mungkin la tak banyak...
Kalau breast tengah bengkak, kita akan rasa lagi sakit, jadi pam perlahan lahan... kalau pam yg ade skrin masa tu bleh tgk masa... pam 5 minit pastu rehat dulu... lepas tu bila rasa sakit hilang, sambung balik pam susu tu... jangan la plak pam 5 minit pastu terus stop ye... kita buat perlahan lahan... bila breast tak sakit... kita pun tak stress. Baru la rasa seronok nak pam.
Ingat!!! Jangan terus guna sedutan pada level yang tinggi ye... nnt ibu2 serik nak pam, sebab akan rasa sakit. Level tu perlahan2 naikkan nnt bila breast kita dah biasa dgn pam tu.
2. Ajar bayi untuk guna sudu atau pun botol lebih awal
Untuk anak saya, saya mula ajar guna botol masa Amjad umur 1 bulan... sebab tu saya buat stok susu awal2, untuk biasakan Amjad guna EBM dan puting susu.
Mula2 tu cuma bagi Amjad minum dalam 2oz mcm tu je. Hari pertama bagi, di renungnye muka mama dia, agaknye hairan kot... dah kenapa rasa lain. Siap luahkan susu tu balik, nampak macam sedut, padahal keluar ikut tepi... hehehehe, lepas tu saya bagi direct plak kat dia. Ibaratnye macam latihan untuk dia guna botol. Setiap hari saya akan bagi Amjad guna botol sekali, biasanye lepas mandi pagi. Kenapa saya pilih masa tu??? Sebab selalunye lepas mandi Amjad suka nangis nak susu, jadi masa tu lah saya bagi dia belajar guna botol.
Tips kalau anak tolak puting botol
Ibu2 jangan cepat putus asa tau, kalau sekali bagi botol baby dah tolak, jangan putus asa atau malas nak bagi lagi botol tu. Buat tiap2 hari. Jangan patah semangat. Itu pentingnye mula dari awal. Jangan la esok dah nak start keje, hari ni baru nak ajar baby guna botol ye, kesian baby tu nnt.
3. Keperluan untuk mengepam di Pejabat
Untuk yang ni, saya buat persediaan masa belum bersalin lagi, bila saya dah pilih untuk menyusukan anak sepenuhnye, saya pun mula buat persiapan awal. Persiapan atau persediaan yang macam mana???
Persediaan seperti beli pam yang sesuai (saya guna double pump Autumnz), storage bottle (Jenama Autumnz dan Pureen), bag pam, ais(saya guna yang gel, sebab bleh guna berulang kali), lagi ape ye... emmm rasanye itu je yang selalu saya guna utk pam di pejabat.
Saya suka pam Autumnz ni sebab dia senyap. Mula2 dulu saya guna single pump jenama Snow Bear, tp sedutan dia agak perlahan untuk saya. Jadi pemilihan pam ni bergantung pada ibu itu sendiri... suka yang mana dan sesuai yang macam mana.
Tips pilih Pam Susu
Tips nye senang je... seeloknye pegi terus ke kedai yang jual pam dan yang menyediakan pam sontoh untuk di cuba... saya biasa tengok kedai Pump On The Go dan Butik Baby Tateh ade buat macam ni... selain dari tu saya tak tau... sebab saya beli pun main tangkap muat je (Beli online dengan Pump On The Go), tp saya survey gak la feedback org yang pernah guna pam ni... dan Alhamdulillah, pam ni sesuai dengan saya. Pam ni saya beli masa menyusu Hafiz lagi.
Maka tamatlah sudah perkongsian saya dalam persediaan dalam Kerja vs Penyusuan. Yang elok kita kongsi, yang tak elok buang jauh2... kalau ibu2 sudi share tips utk ibu menyusu ni, bleh la share kat comment saya ye... saya pun nak juga dpt tips yang lain...hehehehe
Zurita - 019 572 3346
Pengedar Shaklee Seri Manjung
zuabdkarim@gmail.com
Untuk yang ni, saya buat persediaan masa belum bersalin lagi, bila saya dah pilih untuk menyusukan anak sepenuhnye, saya pun mula buat persiapan awal. Persiapan atau persediaan yang macam mana???
Persediaan seperti beli pam yang sesuai (saya guna double pump Autumnz), storage bottle (Jenama Autumnz dan Pureen), bag pam, ais(saya guna yang gel, sebab bleh guna berulang kali), lagi ape ye... emmm rasanye itu je yang selalu saya guna utk pam di pejabat.
Saya suka pam Autumnz ni sebab dia senyap. Mula2 dulu saya guna single pump jenama Snow Bear, tp sedutan dia agak perlahan untuk saya. Jadi pemilihan pam ni bergantung pada ibu itu sendiri... suka yang mana dan sesuai yang macam mana.
Tips pilih Pam Susu
Tips nye senang je... seeloknye pegi terus ke kedai yang jual pam dan yang menyediakan pam sontoh untuk di cuba... saya biasa tengok kedai Pump On The Go dan Butik Baby Tateh ade buat macam ni... selain dari tu saya tak tau... sebab saya beli pun main tangkap muat je (Beli online dengan Pump On The Go), tp saya survey gak la feedback org yang pernah guna pam ni... dan Alhamdulillah, pam ni sesuai dengan saya. Pam ni saya beli masa menyusu Hafiz lagi.
Maka tamatlah sudah perkongsian saya dalam persediaan dalam Kerja vs Penyusuan. Yang elok kita kongsi, yang tak elok buang jauh2... kalau ibu2 sudi share tips utk ibu menyusu ni, bleh la share kat comment saya ye... saya pun nak juga dpt tips yang lain...hehehehe
Zurita - 019 572 3346
Pengedar Shaklee Seri Manjung
zuabdkarim@gmail.com
Comments
Post a Comment