7 TIPS SEMBUHKAN VERTIGO

Assalamualaikum...

Memula dengar pasal VERTIGO, Cik Ta blur jap. Dok pikir, ape benda la VERTIGO ni. Jadi Cik Ta pun baca dan baca dan baca dan baca lagi. Entry kali Cik Ta akan cite ape tu VERTIGO, dan nak bagi Free 6 Tips Sembuhkan Vertigo.

Vertigo bukan penyakit melainkan gejala dari sesuatu penyakit. Sekurang-kurangnya ada sepuluh penyakit yang disertai gejala vertigo. Ade yang disebabkan masalah kesihatan biasa dan ada juga melibatkan masalah kesihatan yang lebih teruk. Sesetengah Vertigo boleh sembuh sendiri dan ada yang perlukan rawatan.

Vertigo adalah rasa berpusing-pusing, dalam keadaan biasa tanpa bergerak, tiba-tiba kita berasa pening dan berpusing. Dulu-dulu Cik Ta selalu rasa macam tu. Tapi dah lama rasanya tak rasa berpusing-pusing ni. Mungkin sebab konsisten ambik supplement kot.

Vertigo sering juga dikaitkan dengan rasa seperti kepala kosong, rasa seperti mahu pengsan akibat darah rendah, atau kurang darah.   Tetapi, tidak ada rasa berpusing-pusing. Vertigo juga boleh menyebabkan kita mengalami gangguan berjalan lurus, selain mungkin berasa mual dan pergerakan bola mata abnormal ke satu sisi. Pada penyakit Meniere, vertigo disertai dengna gangguan pendengaran.

Cukup dah rasanya serba sedikit tentang Vertigo. Sekarang Cik Ta nak bagi 7 Tips Sembuhkan Vertigo

7 TIPS SEMBUHKAN VERTIGO

1. Mengamalkan Pengambilan Vitamin D

Kenapa? Sebab pada kebiasaannya, orang yang kekurangan Vitamin D ini yang selalu mengalami Vertigo. Untuk lebih kepastian, boleh rujuk pada doktor terlebih dahulu untuk pastikan bahawa tubuh kita betul2 kekurangan vitamin D. Tapi kalau Cik Ta, kerana amalkan Ostemetrix Shaklee, In Syaa Allah, saya takde masalah dalam kekurangan Vitamin D ni.

2. Mengamalkan Makanan Berasaskan Vitamin B6

Vitamin B6??? Vitamin B6 adalah salah satu jenis vitamin yang berfungsi untuk menjaga sistem metabolisme dalam tubuh, membantu meningkatkan penghasilan sel darah merah dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin B6 akan membantu mengurangkan Vertigo terutama terutamanya untuk mengatasi mual dan muntah. Beberapa jenis makanan yang penting untuk di amalkan seperti :

~Pisang, Avocado, Bayam, Brokoli

~Daging merah, Daging ayam tanpa kulit

~Ikan salmon, ikan sardin (fresh tau, bukan sardin tin ye), ikan tuna

Kalau nak senang, atau tak suka makanan ni, makan je B-Complex Shaklee. Bukan Vitamin B6 je, dalam B-Complex Shaklee ade 8 jenis Vitamin B tau... B1, B2, B3, B6, B12, Folate (Folic Acid), Biotin, dan Pantothenic Acid. Telan je sebiji... settle...

3. Mengamalkan Makanan Berasaskan Vitamin C

Mengambil makanan yang mengandungi Vitamin C sangat bagus untuk mengurangkan rasa mual, muntah, sakit kepala dan semua jenis gejala yang menyebabkan badan menjadi lemah. Antara makanan yang mengandungi Vitamin C seperti Oren, strawberi, tembikai, tembikai susu, tomato, brokoli, lobak, bayam dan beberapa jenis saur dan buah buahan lagi. 

Cik Ta memang suka yang mudah, jadi saya amalkan Sustained Released Vita C Shaklee. Ahahahaha... Sonang bangat... 

4. Ginko Biloba

Gingko Biloba berfungsi membantu dengan meningkatkan aliran darah ke bahagian telinga dan otak serta membantu dalam penghasilan sel darah merah. Boleh juga kalau nak amalkan Vita E Shaklee... Cadangan Cik Ta la ni ye...

5. Cili Api/ Cabai Burung

Cili api juga merupakan salah satu makanan penting dalam meningkatkan aliran darah ke semua bahagian tubuh termasuk bahagian otak. Pada kebiasaannya penderita Vertigo akan berasa pening kerana darah tidak di salurkan ke otak kerana sebab2 tertentu. 

TAPI... guna la cili api tu mengikut kadar yang sesuai, campur je dalam masakan kita, jangan terlebih makan udah... cirit birit plak nnt.

6. Halia

Halia sangat banyak di gunakan dalam mengurangi masalah rasa mual, muntah, sakit perut dan sakit kepala.Halia mampu membantu dalam meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Cara nak amalkan halia ni kalau Cik Ta biasanya masukkan dalam masakan. Kalau nak senang lagi Cik Ta telan je Peppermint Ginger Shaklee. 

7. VIVIX Shaklee

Vivix Shaklee ni memang terkenal dengan kehebatan membantu dalam pemulihan DNA. Tengok sajalah bahan2 yang ada dalam Vivix tu, Anggur Muscadine, Lobak Unggu, Elderberry dan Polygonum Cuspidatum. Semuanya bahan terbaik dan merangkumi semua sekali yang Cik Ta senaraikan tadi, dari buah-buahan sehingga ke herba.

Selamat mencuba...




Berminat dengan produk Shaklee?

Boleh hubungi Cik Ta di

019-5723346, (Whatsapp/Wechat/Telegram/Sms)

FB Cik Ta: Zurita Abdul Karim

Nak email??? Pon boleyyyy

zuabdkarim@gmail.com